① 老人身体虚弱吃什么药品或食物进补
)老年人冬季进补
冬季是人体进补的黄金季节。不少老年人入冬后食欲有所增加。营养物质不仅易于被消化吸收,且不易通过尿液和汗液排泄散失,因此进补后易于蕴藏而使其发挥功效。
老人冬令进补的品种很多,选购进补品和进补时,应注意掌握三点:
一是针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要加强高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物的进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品的选食。
二是要根据自身情况,确诊虚证所在,辨证论治,有针对性地加以滋补,并坚持整个冬天都进行进补。
三是若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。比如糖尿病人,可用生晒参、人参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,绝不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的药物和食品,如甲鱼、阿胶、桂圆、别直参、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物,反而会助长病情发展,使血脂增高、血粘度增稠、血中尿酸增多、血压升高,结果越补越糟。
冬令常用进补品可从以下几个方面去选择:
①植物性滋补品有:红参、别直参、杜仲、山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳,既是补益食品,又是药补之品,补力甚佳。
②动物性滋补品有:羊肉、狗肉、牛肉、龟肉、甲鱼、兔肉、麻雀、鹿茸、蛤蚧、海参、阿胶、黄鳝、虾、鸽蛋、鸡蛋等。
③中成药补剂有:鹿茸片、参鹿补膏、全鹿丸、海马补肾丸、附桂八味丸、参茸补丸、人参鹿茸丸、龟龄集、二冬膏、洞天长春膏、十全大补膏、八珍丸、青春宝、双宝素、琼玉膏、西洋参口服液、参参口服液等。
2)春季进补
春天,是人体新陈代谢活动渐趋活跃的季节,如能适当进补,对老年人的身体健康是很有好处的。春季进补应掌握好以下几个基本原则:
①加强营养补给。入春后,人体代谢活动日益活跃,体内消耗增多,因此要通过进补对人体进行营养补给。
②改善和促进消化吸收功能。无论是食补还是药补,都应有利于健脾和胃,补中益气,以利营养物质的充分吸收。③食补或药补的补品,其补性均应较为平和,不能一味使用辛辣温热的补品,以免加重内热。
适合春季进补使用的补剂较多,这里介绍几种主要的进补品:
①人参:有野生与人工栽培之别。根据加工方法的不同,又可分为生晒参、红参、白参、参须等品种。具有健脾补肺、生津止渴、安神益智等功效。其中红参、生晒参、参须等适宜春季服用。
②西洋参:原产于北美洲,性寒凉,具有滋阴补益功能,适用于肺虚咳嗽、肾虚头晕、肝虚贫血、脾胃虚弱、中气不足等症。
③红枣:富含蛋白质和多种维生素,适用于脾胃气虚所致的饮食减少、久泻、贫血萎黄、四肢无力等。
④龙眼肉:富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及矿物质,是养心安神、养血养脾之佳品,主治心血虚亏所致的心悸、失眠、健忘等。
⑤人参精口服液:为单味红参提取有效成分精制而成,具有明显的强身作用,对神经衰弱、过度疲劳、抵抗力下降而无内热者功效尤为明显。
⑥参参口服液:为西洋参、生晒参精制而成。适用于食欲不振,头昏目眩,心悸乏力等。
⑦人参银耳晶:为生晒参与银耳等组成的冲剂。具有益气养阴生津和健脾润肺之攻效。适用于体虚乏力、头昏眠差、脾胃虚弱、咽燥口干等。
除上述进补品外,适宜于老人春季进补的滋补品还有黄芪、党参、白术、熟地、莲子、荔枝、猪肚、羊肚、牛肚、鸡肉、鹌鹑蛋、黄鳝、鸽肉、鲫鱼,以及补益中成药人参蜂皇浆、人参大补膏、人参健脾丸、补中益气丸、玉屏风散、刺五加片、五加参冲剂等。
3)夏季进补
许多人都知道冬季是进补的大好时机,因而对冬令进补很重视,相比之下,对夏季进补就不那么重视了。其实,夏季是一年中最热的季节,也是人体消耗最多的季节,因此在夏季进补同样是很重要的。
老年人夏季极易伤津耗气,气随津脱,从而导致气津两虚。其阳气虚表现为身汗肢冷,疲乏懒言,食欲不振,大便稀薄,舌淡脉弱;阴血虚表现为五心烦热,午后潮热,心悸不眠,头晕目眩,脉细苔少等。为此,夏季老人进补时一方面要健脾养胃,促进消化吸收功能,同时又要解暑散热,生津止渴,避免暑毒。进补之物宜少量、清淡、可口。食补方面,可选食瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑肉、鸭肉、鹅肉、牛奶、甲鱼、龙眼肉、蜂乳、甘蔗、梨、大枣、绿豆、西瓜等。药补方面,可选食西洋参、太子参、黄芪、当归、石斛、首乌、熟地,以及补益中成药人参银耳晶、参杞冲剂、人参营养丸、双宝素、青春宝等。
老人夏季还特别适宜粥补,如莲子粥具有益肾固精、健脾涩肠、养心安神、益气抗衰之功效,适用于肾虚不固,体弱心悸,大便溏薄,虚烦失眠、夜间多尿等症。山楂粥健脾消滞,化食散瘀,可治老年高血压、冠心病、高血脂症、心绞痛及腹痛、积食、便泻等症。木耳粥可润肺生津、益气止血、补虚强心,适用于肺气虚弱、体虚多汗、咽喉干痒、大便燥结、慢性便血及痔疮出血等。苡仁粥健脾和胃、利水消肿、清热排脓,适应于老年性浮肿、脾虚腹泻、风湿痹痛、白带过多等。此外,百合粥、黄芪粥、葡萄粥、番茄粥、红枣粥、牛肉粥等,都各具特色,老年人可根据各自的具体情况,选而食之。
4)老年人秋季进补
秋季,气温渐降,气候变得干燥,人体也由夏湿过度到秋燥,许多老年人因秋燥而出现口干、咽干、唇焦、干咳、胸痛、气喘等症状。为使人体生理功能处于最佳状态,秋季老人进补的基本原则应是:宜润不宜燥,可多吃具有滋阴补肾、润肺、生津、提神、益气、嫩肤等功效的滋补品。待身体逐渐适应秋凉后的气候后,再选食一些动物性补品,如鸡肉、黄鳝、鸭肉、猪肺、猪肝、鸽肉等。下面介绍几种秋季常用的进补品。
①百合:性甘,微寒,富含蛋白质、淀粉及微量的多种生物碱。具有养阴润肺、止咳、清心安神功效。适用于肺阴虚、久咳干咳、痰中带血;低热、心神不安,或高热后余热未尽,心烦失眠等症。
②莲子:为秋凉时节补益强身之佳品,其中尤以产于湖南的湘莲最为著名。莲子性甘平,入心脾。富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成份。既可补气,又可固精,主治因脾虚所致的泄泻、食欲不振;肾虚所致的遗精、尿频、白浊、带下以及心气虚或心肾不交所致的心悸、失眠等。
③银耳:又称白木耳。性甘平,主含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质及维生素B。有滋阴润肺、养胃生津、补虚损之功效。适用于肺阴虚咽干、咳嗽少痰、痰中带血,便秘、口舌干燥等。但凡风寒咳嗽及外感初起时应忌用。
④山药:性甘平,富含淀粉、淀粉酶、胆碱、维生素C及多种氨基酸。其中淀粉酶能水解淀粉,有助于消化。山药还有补脾胃、益肺肾、益气养阴之功效,可用于脾胃虚弱、肾虚遗精、尿频、泄泻久虚等。
⑤天冬:又名天门冬,性甘苦、寒凉。为养阴清热、润肺补肾之佳品。常用于口干咽干、干咳少痰、阴虚肺燥;阴虚低热、午后潮热、遗精盗汗等。
⑥燕窝:性甘平,为养阴润燥、益气补中之高级进补品。含蛋白质、糖类、脂肪、纤维、钙、磷、钾、硫等。适用于肺阴虚所致的潮热、盗汗、干咳少淡、咳血;胃阴虚所致的噎膈反胃;气虚自汗等症。
(4)老年人冬季进补
冬季是人体进补的黄金季节。不少老年人入冬后食欲有所增加。营养物质不仅易于被消化吸收,且不易通过尿液和汗液排泄散失,因此进补后易于蕴藏而使其发挥功效。
老人冬令进补的品种很多,选购进补品和进补时,应注意掌握三点:
一是针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要加强高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物的进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品的选食。
二是要根据自身情况,确诊虚证所在,辨证论治,有针对性地加以滋补,并坚持整个冬天都进行进补。
三是若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。比如糖尿病人,可用生晒参、人参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,绝不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的药物和食品,如甲鱼、阿胶、桂圆、别直参、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物,反而会助长病情发展,使血脂增高、血粘度增稠、血中尿酸增多、血压升高,结果越补越糟。
冬令常用进补品可从以下几个方面去选择:
①植物性滋补品有:红参、别直参、杜仲、山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳,既是补益食品,又是药补之品,补力甚佳。
②动物性滋补品有:羊肉、狗肉、牛肉、龟肉、甲鱼、兔肉、麻雀、鹿茸、蛤蚧、海参、阿胶、黄鳝、虾、鸽蛋、鸡蛋等。
③中成药补剂有:鹿茸片、参鹿补膏、全鹿丸、海马补肾丸、附桂八味丸、参茸补丸、人参鹿茸丸、龟龄集、二冬膏、洞天长春膏、十全大补膏、八珍丸、青春宝、双宝素、琼玉膏、西洋参口服液、参参口服液等。
② 用石斛泡水喝,并将石斛咀嚼后服下
这是石斛吃多了,影响了脾胃的运化造成的。可以停一停,同时用人参健脾丸调节一周。
③ 我儿子,15岁,有舌苔,中间有裂纹吃人参健脾丸好还是人参归脾丸好
舌苔有裂纹。中医称为裂纹舌。主津亏或阴不足。建议弄些麦冬。石斛。沙参。玉竹熬汤食补比较好。
④ 请问我便溏一两年了,舌苔白腻有齿印,月经量少小腹疼痛错后,该吃人参健脾丸还是啥
请问你一般大便是在什么时间?中医讲脾胃病 其中有一个五更泄,就是在每天的凌晨4 5点的时候泄泻。如果你是在这个时候拉肚子,那光吃一种药 效果是不会太好的,需要找医生做系统的治疗,而且治疗周期也会比较长。 下边给你大致说下你的病情: 像你这样的情况一般都伴有少力 纳差 腹胀等。舌苔白腻舌周有齿痕就是我们说的齿痕舌,这是脾下有湿一个很突出的症状,你又有便溏2年的病史 已经说明病情比较深入,中气不足了。脾统血,脾气虚兼湿,湿重导致气虚,气虚那血液就流行不畅,所以经量少 不规律。大致就是这样。你说的药可以吃,但根据你现在的情况 已经不是说单一吃健脾丸就可以的了。建议你找个好大夫系统的治疗。
⑤ 中年人该如何照顾父母,什么才是最好的答案
父爱如山,父亲的爱往往是深沉的,父亲到了老年,子女不常在身边,内心往往是孤独的,这个时候我们要常回家看看,帮他干点家务,常常谈谈心,关心下他的身体健康,嘘寒问暖,这样他会增添许多生活的乐趣,也不容易患上老年痴呆症,他可以参与到照顾孙子,孙女的学习和生活上来,让一家人其乐融融。
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母亲是最操劳的了,从我们在母亲的身体内孕育开始,到出生,到成人的几十年,母亲事无巨细,把最无私的爱奉献给了子女。当她老了的时候日常生活中可能有些唠叨,我们不要烦恼,要时常记得她的养育的深恩。母亲的爱是慈祥的,让我们一生陪伴母亲的温柔。
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中年人不要当啃老族,要自觉承担起自己小家庭的生活重担,在子女的教育中承担起最重要的角色,还有养育子女的生活费用,不能依靠劳动能力衰退的父母。父母亲帮你照看孩子是起辅助作用的,中年人一定要记得自己在家庭生活中扮演的角色,让父母看到更多的生活的希望,让他们感到一生辛劳换来的欣慰。
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节假日里,有条件的话可以带上父母,领着孩子去游游山,玩玩水,到公园去散散步,说说话,开开心也是好的。人需要放松,父母需要子女的安慰,父母需要子女的关心,一家人一起活动下,可以增添生活的乐趣,可以促进彼此之间的感情。中年人对待父母,千万不要辜负了他们的感受,辜负了他们对亲情的呼唤。
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把自己的家庭经营好,把自己的子女教育好就是对父母大半生辛劳的最大回报,当他们看到你事业有成,子女兴旺,家庭和睦,他们的心里比蜜还甜。做父母的往往就是这样,他们把子女培养成人了,成家了,还眼睛巴望着孙子辈的好,并力所能及把爱心奉献给孙子辈。中年人要善待自己的父母。
⑥ 用石斛泡水喝,并将石斛咀嚼后服下,目的...
病情分析:这是石斛吃多了,影响了脾胃的运化造成的。可以停一停,同时用人参健脾丸调节一周。,意见建议:
⑦ 口干咽燥脾虚吃人参健脾丸还是人参归脾丸
人参健脾丸是补脾气的,人参归脾丸是补脾养血的。
如果口干咽燥可先吃人参归脾丸看看。如果这个也不能出口干可能胃阴较虚,可配合石斛水
或太子参水喝。
⑧ 鱼鳞病要怎么治
鱼鳞皮肤多发于冬季,常出现于四肢和下阴等部位,尽快摆脱鱼鳞皮肤的折磨成了无数人的的愿望,其实鱼鳞皮肤之所以难以治愈是很多人都选错了治疗方法,要知道针对皮肤问题传统的打针吃药效果肯定微乎其微,如果不能从源头修复受损肌肤,治疗鱼鳞皮肤就成了一纸空谈。
鱼鳞病;皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑。一般表现为皮肤干燥异常,并伴随有菱形、多边形鳞屑。本病多在儿童时发病,四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙,伴有菱形或多角形鳞屑,寒冷干燥季节加重,温暖潮湿季节缓解。易复发。若久治不愈,或治疗不当,可波及全身,并遗传后代。
治疗鱼鳞皮肤一定要选择权威认证的产品,一者偏方更产品都存在安全隐患,如果加重病情或者产生副作用就得不偿失了,您知道吗?成千上万的患者都是在凝甫集鱼鳞皮肤霜的帮助下成功远离了鱼鳞皮肤病,
另外鱼鳞皮肤的护理工作也不可大意,刺激性产品一定要远离,另外清洗要以温水为主,防止刺激患处加重皮肤症状,另外要保持患处的干燥整洁,平常多喝白开水,每天最少三大杯,这样对皮肤的恢复也有很大帮助。
日常生活中也要注意个人卫生,勤洗澡勤换衣,最好洁肤后涂抹身体乳保持肌肤水润光滑。健康与自己的生活习性息息相关,凝甫集的鱼鳞皮肤霜很好的滋润皮肤。赶紧动起来吃出健康的美肌来。应该注意做好保护和护理工作,患者应该做好个人卫生工作,如勤换衣物和被褥,定期更换床单,勤洗澡,洗浴后注意润肤保湿,时刻保持皮肤的清洁干燥,同时注意保持居住环境的干燥整洁。